Estrellas del deporte

Karim Benzema Altura, Peso, Años, Cónyuge, Familia, Hechos, Biografía

Nombre de nacimiento

Karim Mostafa Benzema

Apodo

Coco, Karim, Benzegoal

Karim Benzema durante un partido amistoso entre Francia y Brasil el 26 de marzo de 2015 en París, Francia

Signo del sol

Sagitario

Lugar de nacimiento

Lyon, Francia

Nacionalidad

francés

Educación

Benzema asistió Academia Olympique Lyonnais. Fue un buen estudiante y se le ha descrito como discreto y respetuoso.

Ocupación

Futbolista profesional

Familia

  • Padre - Hafid Benzema
  • Mamá - Wahida Djebbara
  • Hermanos - Sabri Benzema (hermano menor) (futbolista), Gressy Benzema (hermano menor) (futbolista), Celia Benzema (hermana mayor), Nafissa Benzema (hermana mayor), Sofia Benzema (hermana mayor), Lydia Benzema (hermana mayor), Farid Benzema (Hermano mayor), Laeticia Benzema (Hermana mayor)
  • Otros - Da Lakehal Benzema (abuelo)

Gerente

Karim está firmado con Consultoría BK 2.

Posición

Huelguista

Número de camiseta

9

Construir

Atlético

Altura

6 pies 0½ pulgadas o 184 cm

Peso

83,5 kg o 184 libras

Novia / Cónyuge

Karim Benzema salió -

  1. Zahia Dehar (2008) - La diseñadora de moda argelino-francesa y ex prostituta tuvo sexo con Karim cuando tenía 16 años en 2008. Se convirtió en noticia más tarde después de que se presentó un caso de prostitución.
  2. Manon Marsault (2010-2013) - De 2010 a 2013, Karim había salido con Manon Marsault.
  3. Jenifer Yael (2012) - En 2012, Karim tuvo un breve romance con Jenifer Yael.
  4. Rihanna (2015) - En 2015, Benzema tuvo una aventura con la famosa cantante Rihanna.
  5. Analica Chaves(2015) - Karim salió con Analica Chavez durante un par de meses en 2015.
  6. Chloé de Launay - Benzema tuvo una relación con la enfermera Chloe de Launay en el pasado. La pareja tiene una hija, Melia (n. 3 de febrero de 2014).
  7. Cora Gauthier (2016-presente) - Karim comenzó a salir con la modelo Cora Gauthier después de conocerla durante la primavera de 2016 en Madrid, España. Se casaron en secreto el uno con el otro. Se convirtió en padre por segunda vez cuando le dio la bienvenida a su hijo llamado Ibrahim el 5 de mayo de 2017.
Karim Benzema y Chloe de Launay

Raza / Etnia

Medio este

Karim es de ascendencia argelina.

Color de pelo

Negro

Color de los ojos

Marron oscuro

Orientación sexual

Derecho

Características distintivas

  • Complexión atletica
  • Peinado corto

Mediciones

Las especificaciones del cuerpo de Karim pueden ser:

  • Pecho - 42 pulgadas o 107 cm
  • Brazos / Bíceps - 15½ ​​pulgadas o 39 cm
  • Cintura - 33½ pulgadas o 85 cm
Karim Benzema después del partido de La Liga entre el Real Madrid y el Rayo Vallecano el 20 de diciembre de 2015 en Madrid, España

Avales de marca

Benzema ha aparecido en numerosos comerciales de televisión para Adidas.

Religión

islam

Mejor conocido por

Ser un delantero muy potente y habilidoso.

Primer partido de fútbol

El 15 de enero de 2005, Benzema hizo su debut profesional en un partido entre Olympique de Lyon y Metz.

Mientras jugaba para el Lyon, Karim tuvo su primera aparición en la UEFA Champions League en un partido contra el Rosenborg el 6 de diciembre de 2005.

Debutó con el Real Madrid el 20 de julio de 2009, en un partido amistoso ante el Shamrock Rovers.

El 29 de agosto de 2009, Benzema había disputado su primer partido oficial en Primera División contra el Deportivo La Coruña.

Karim debutó con la selección absoluta de Francia el 28 de marzo de 2007 contra Austria.

Fortalezas

  • Disparos a la cabeza
  • Paso
  • Refinamiento
  • Cortes
  • Amenaza de contraataque

Debilidades

  • Lento
  • Coordinación débil cuando se presiona
  • Habilidades débiles para manejar la pelota
  • Abordar
  • Rara vez puede crear una situación por sí mismo.

Primera película

Benzema aún no ha participado en ningún largometraje pero se le vio en un cortometraje documentalEuro 2012: The Scorecomo él mismo en 2012.

Primer programa de televisión

En 2008, Karim apareció en el documental de la serie de televisión. Le grand journal de Canal + como él mismo.

Entrenador personal

Karim es muy apasionado cuando se trata de hacer ejercicio. Es uno de esos jugadores a los que le encanta ir al gimnasio y trabajar su cuerpo, a pesar de que los programas típicos de culturismo no beneficiarán en nada al rendimiento del futbolista. Benzema es consciente de este hecho, y por eso no levanta mucho peso (90-100% levanta). En su opinión, verse bien es algo en lo que todo el mundo debería centrarse, sin importar si son estrellas del deporte profesional o simplemente una persona normal.

A continuación, le presentamos una muestra del programa de entrenamiento de Karim. Hace 4 sesiones de entrenamiento cambiando sus ejercicios entre la parte superior e inferior del cuerpo.

Lunes / Jueves - Parte inferior del cuerpo

  1. Sentadilla explosiva con 60% de 1RM - 3 × 10
  2. Curl de isquiotibiales - 3 × 10
  3. Elevación de pantorrillas - 3 × 15-20
  4. Peso muerto rumano con mancuernas - 3 × 8 (por pierna)
  5. Salto en cuclillas con 30% de 1RM - 3 × 8

Martes / Viernes - Parte superior del cuerpo

  1. Press de banca con mancuernas - 3 × 8-10
  2. Remo con mancuernas - 3 × 8-10 (por brazo)
  3. Press de hombros con mancuernas - 3 × 8-10
  4. Curl de bíceps con mancuernas - 3 × 8-10
  5. Extensión de tríceps con mancuernas - 3 × 8-10
  6. Flexiones con peso - 3 × 10-12 en superconjunto con salsas - 3 × 10-12

Miércoles / Sábado / Domingo - DÍA DE DESCANSO

** NOTA: Después de 2 o 3 semanas, asegúrese de cambiar los ejercicios para que el cuerpo no se acostumbre a ellos. De lo contrario, eso obstaculizaría el crecimiento muscular y habría pocos o ningún resultado.

En lo que respecta a la nutrición, desde que el exjugador de fútbol Zinedine Zidane se unió al Real Madrid como asistente en 2013, la conciencia de Benzema sobre la importancia de tener una nutrición de calidad se elevó a otro nivel.

En el momento en que el popular Zizou estaba presente, sugirió a Benzema que asistiera a una clínica de alto rendimiento en Merano, Italia, que Karim aceptó. La clínica fue un éxito para el internacional francés que perdió un total de 8 kilogramos y logró desarrollar masa muscular de calidad magra.

Cosas favoritas de Karim Benzema

  • Actor - Denzel Washington
  • Películas - Películas de gánsteres
  • Destino de vacaciones - Ibiza (isla balear en el mar mediterráneo)
Fuente - Dailymail.co.uk
Karim Benzema celebrando un gol contra Malmo FF el 8 de diciembre de 2015 en Madrid, España

Karim Benzema en datos

  1. El abuelo de Karim, Da Lakehal Benzema, vivía en un pueblo llamado Tigzirt en Argelia. Se mudó a Lyon en la década de 1950.
  2. Creció en Bron, un suburbio al este de Lyon.
  3. Karim es el tercero más joven de su familia de 9 hijos.
  4. La familia de la madre de Benzema es originaria de Orán, una ciudad ubicada en el noroeste de Argelia.
  5. El 4 de noviembre de 2015, Benzema fue arrestado por un posible chantaje a su compañero francés Mathieu Valbuena.
  6. Comenzó su carrera futbolística a la edad de ocho años en un club llamado Bron Terraillon SC.
  7. Karim llamó la atención del Lyon cuando marcó dos goles en un partido de liga sub-10 contra la Academia Juvenil de Lyon.
  8. En la década de 1990, los funcionarios de Lyon se acercaron al presidente de Terraillon que querían fichar a Karim. Finalmente, rechazó su oferta.
  9. Fue recogepelotas durante los partidos de la selección absoluta del Lyon.
  10. En la temporada 2007-2008 fue el máximo delantero del Lyon.
  11. El 1 de julio de 2009, Lyon y el club español Real Madrid acordaron los términos para la transferencia de Karim. La tarifa total fue de 41 millones de euros. Después de solo 8 días, el 9 de julio, Benzema pasó las pruebas médicas y firmó un contrato de seis años con el club español.
  12. El 9 de noviembre de 2006, Karim fue llamado a unirse a la selección absoluta de Francia para un partido amistoso contra Grecia.
  13. En noviembre de 2008, William Gallas acusó a Benzema y a otros jugadores jóvenes de ser groseros durante la UEFA Euro 2008.
  14. Karim no fue elegido por la selección de Francia para la Eurocopa 2016.
  15. El 18 de abril de 2010, Karim y otros tres miembros del equipo nacional francés, incluidos Sidney Govou, Hatem Ben Afra y Franck Ribery, fueron acusados ​​de ser parte de una relación de prostitución con una mujer menor de edad o transgénero. Benzema, como uno de los sospechosos, fue considerado responsable de tener una aventura sexual con una niña de 16 años llamada Zahia Dehar. Más tarde, su abogado y el de Ribery pidieron que se retiraran sus casos porque no sabían la edad de Zahia. Finalmente, el caso pasó a juicio y la primera audiencia tuvo lugar en junio de 2013.
  16. Siga a Benzema en Twitter, Instagram y Facebook.
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