Rutina de entrenamiento de Victoria Justice
Victoria Justice es una cantante estadounidense que se mantiene en forma y saludable. ¿No es así? Mírala. Ella no parece gorda en absoluto. En cambio, parece más una celebridad caliente. Pero, ¿sabes ?, ella no hace muchos ejercicios como hacen otras celebridades. Victoria no va al gimnasio, no hace entrenamientos pesados, ni sesiones de entrenamiento temprano en la mañana ni dietas sin carbohidratos.
Entonces, eso significa que está loca. No, su apretada agenda es suficiente para mantenerse en forma. Ella siempre está en movimiento y actúa en varios espectáculos. Su principal fuente de ejercicio es el baile. También ha aprendido algunas rutinas de baile diferentes. Su rutina de ejercicios es adecuada para ella. A los demás les resultará difícil mantenerse en forma siguiendo la rutina de ejercicios de Victoria.
Su principal fuente de ejercicio es el baile. Pero, ¿qué más? A veces hace estocadas, se pone en cuclillas y sale a caminar. Pero no con regularidad. No hay un horario fijo. Realmente, esto está haciendo maravillas por ella. Quizás en el futuro, contrate a un entrenador personal y desarrolle algunos músculos. A partir de 2012, Elle Fanning también es como Victoria.
Escuche a Victoria, lo que tiene que decir sobre sí misma.
Plan de dieta de Victoria Justice
A Victoria no le importan las calorías ni los carbohidratos. Ella no cuenta todas las calorías como lo hacen los demás. Su dieta es bastante buena. Échale un vistazo.
Desayuno
- Tostado
- Claras de huevo
- Aceite de pescado
- Batido de proteínas a base de leche de arroz y verduras
Almuerzo
- Ella toma proteínas
- Gran abanico de tocino
- Vegetales verdes
Cena
- Fillete a la parrilla
- Papa horneada
- Crema de espinacas
Ella no cocina comida y tal vez, esta es la razón por la que su dieta es mucho mejor que su entrenamiento. Además de esta dieta, come helados, chocolates y otros derroches. A ella también le gusta el sushi.
