Nombre de nacimiento
Brendan Brazier
Apodo
Brendan
Signo del sol
Piscis
Lugar de nacimiento
Vancouver, Columbia Británica, Canadá
Residencia
Los Ángeles, California, Estados Unidos
Nacionalidad
Educación
No hay información disponible sobre la educación formal de Brendan.
Ocupación
Ex atleta de resistencia, autor y emprendedor
Familia
- Padre - Desconocido
- Mamá - Desconocido
- Hermanos - Desconocido
Gerente
Desconocido
Construir
Atlético
Altura
6 pies 2 pulgadas o 188 cm
Peso
79 kg o 174 libras
Novia / Cónyuge
Como Brendan prefiere mantener su vida privada alejada de la mirada del público, se sabe poco sobre su vida amorosa y su historial de citas.
En su entrevista de agosto de 2009 con No Meal Athlete, reveló que está casado y que a su esposa también le encanta participar en maratones. No se sabe si todavía está con esa mujer.
Raza / Etnia
blanco
Color de pelo
Marron oscuro
Color de los ojos
Marron oscuro
Orientación sexual
Derecho
Características distintivas
- Alto
- Cuerpo atlético
Mediciones
Las especificaciones de su cuerpo pueden ser:
- Pecho - 43 pulgadas o 109 cm
- Brazos / Bíceps - 15 pulgadas o 38 cm
- Cintura - 33 pulgadas o 84 cm
Tamaño del zapato
Desconocido
Avales de marca
Brendan ha realizado trabajos de promoción para Sequel Naturals, quienes también resultan ser los creadores de su proteína Vega en polvo y suplementos. Mientras compitió como
Si bien compitió como atleta de resistencia, también fue respaldado por Camino de la naturaleza, un productor de cereales orgánicos.
Algunos de sus otros patrocinadores incluyen
- Isaac Calzado y ropa atlética
- Saucony ropa casual
- Of The Earth Zapatos casuales
- Zapatos con Almas Yerba Mate
- Aviva!
Religión
No se conocen sus puntos de vista religiosos.
Mejor conocido por
- Habiendo ganado la división canadiense 50k del Campeonato Nacional de Ultramaratón Harriers Elk / Beaver en 2003.
- Siendo el ganador de la división de 50 km de la Toronto Ultra Race en 2006.
- La popularidad de su gama Vega de suplementos proteicos.
Primera película
Brendan no ha aparecido en una película teatral hasta la fecha.
Primer programa de televisión
Aún no ha aparecido en un programa de televisión.
Entrenador personal
Decir que a Brendan le encanta correr sería quedarse corto. A pesar de que se ha retirado, todavía se asegura de que está poniendo millas en sus piernas. Por lo general, prefiere correr por Griffith Park o Will Rogers Park en Los Ángeles.
También le gusta salir a nadar o cuando el estado de ánimo lo domina, también le gusta andar en bicicleta. Cuando está en California, le gusta andar en bicicleta por los cañones montañosos. Cuando viaja, confía en los entrenamientos en pista y en la carrera de fartlek para mantenerse en forma.
Además, no es reacio a ir a entrenar en el gimnasio. Le gusta levantar pesas (especialmente cuando el enfoque es la parte inferior del cuerpo) y también incorpora ejercicios de peso corporal como lagartijas y dominadas en su entrenamiento. En el gimnasio, también realiza entrenamientos de estilo CrossFit de vez en cuando.
Siguiendo su cuenta de Instagram, parece que le ha tomado un gusto especial hacer ejercicio con el saco de boxeo.
Empieza el día con un batido de proteínas que tiene un plátano, pera (o arándanos), almendras y media porción de Chocolate Vega Complete Whole Food Health Optimizer.
En general, intenta consumir entre 60 y 70 gramos de proteína al día. Aparte de su batido de desayuno, obtiene la mayor parte de su requerimiento de proteínas de una ensalada grande, que tiene mucha col rizada y espinacas.
Cosas favoritas de Brendan Brazier
- Comida- Manzanas, cáñamo, mangos, espinacas y clorella
- Libros inspiradores - El estudio de China, una mente completamente nueva y la fiesta se acabó
- Actividad de Vancouver - Ir a los senderos del parque en Lynn Canyon Park
Fuente - Culturismo vegano, Mind Body Green, Mio Global
Brendan Brazier en datos
- Brendan comenzó a entrenar para correr en 1989. Comenzó a montar en bicicleta un año después y en 1992 se entrenaba para la natación. Aproximadamente 6 años después, se convirtió en un atleta profesional de triatlón.
- Se volvió vegano a la edad de 15 años mientras buscaba acelerar su recuperación entre los entrenamientos. En ese momento estaba en una dieta basada en plantas y siempre se sentía cansado y hambriento, lo que lo llevó a cambiar a una dieta vegana.
- Desde su retiro del atletismo de resistencia, se ha forjado una carrera como orador inspirador y experto en dietas y ha dado discursos en más de 50 universidades.
- Creó su famoso suplemento en polvo Vega en 2004 después de colaborar con Charles Chang de Sequel Naturals. Brendan había estado usando la misma bebida mezclada desde los 15 años.
- Fue votado en la lista de “25 vegetarianos más fascinantes” en una encuesta especial realizada por la revista VegNews.
- The Natural Food Merchandiser incluyó a Brendan en la lista de “Top 40 Under 40 personas más influyentes en la industria de la salud”.
- En sus primeros días como profesional de Ironman, tuvo que vivir en un cobertizo en Victoria durante 2 años para poder entrenar. Aparentemente, Victoria tuvo inviernos más suaves que su ciudad natal, lo que le dio la oportunidad de entrenar durante todo el año.
- Brendan también trabaja con atletas y deportistas de varios deportes, incluidos NBA, béisbol y triatlón. También ha trabajado como entrenador personal para estrellas de Hollywood como Hugh Jackman.
- Brendan ha escrito una serie de libros bajo el título Thrive. En estos libros, ha discutido varios planes de acondicionamiento físico, dietas veganas y recetas.
- En su tiempo libre, disfruta de una gran cantidad de actividades al aire libre como senderismo y paddle surf.
- Visite su sitio web oficial @ brendanbrazier.com.
- Síguelo en Instagram, Twitter y Facebook.
